ビリーダイエットとは、ビリー・ブランクスによって爆発的にヒットしたダイエット法「ビリーズブートキャンプ」のこと。
ビリー･ブランクスの来日でビリーダイエットは誰もが知っているダイエットプログラムになりました。
ビリーダイエットではエクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。ビリーダイエットはアメリカでも大ヒット。今では1000万本を超えるダイエットエクササイズの代表的存在となっています。
ビリーダイエットのメリットは7日間のプログラムというところ。
1週間DVDを見ながら楽しく実践できますし、このメリハリがダイエットを続けさせてくれる秘訣です。しかもビリーダイエットのプログラムは綿密に組まれていて、ダイエットにとってとても効果的。実際に口コミを見ても、ダイエットに成功したという声が圧倒的に多いようです。（まあ、確かにあれを実践すればダイエットは成功すると思いますが）
現在人気のビリーダイエット「ビリーズブートキャンプ」では、
ただいま7日間お試しで5000円キャッシュバックキャンペーン実施中！
詳しい内容・お申し込みはこちら⇒⇒ビリーズブートキャンプ
【ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）】
●セット内容／DVDｘ4枚（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
- 単身
- ... そんなんでさっきパパちゃんも帰ってしまったし、飲んでしまうかっ！！ って、今日は焼酎残りわずか・・・ガビーン(--) コレを機に酒購入せず、ダイエットに励む！？今日ゴムバンド買ったしな！！ ビリーも入隊したし・・・でも今日のところは飲んどく ...
- ビリーズブートキャンプ
- 仕事とは全く関係ないんですが、ビリーズブートキャンプを買おうかどうか真剣に迷っています（笑） 別に私は太っているわけではないのでダイエットとしてよりも、体を鍛えるためのトレーニングとして取り入れようかと思っています。 ...
- ご報告
- ... 身が軽く感じられるようになりました。 効き目があったと思われるのは ビリー！ じゃなくて， ・ノンノと散歩中に「もも上げ」「スクワット」「後ろ蹴り ... 活動していますから大丈夫なようです。 意外に楽ちんなダイエットでした。 あとはリバウンドに注意
- 運動
- ... みやび： 今流行のビリー隊長のエクササイズをちょっと真似してんのや。 こないだテレビで見せてたんを録画してたんや。 ... 運動のためにやってんのやけど、ダイエットできるらしいで。 華子： ほな、ウチもやってみようかな。 ...
- ロックの健康診断
- ... ロック： 「オイラはイケメン鼬じゃ！デブは許さん！ちょっと最近流行のビリーのダイエット方式で頑張るよ！」 と意気込んでるが・・・ ま†取り合えず健康が一番。もうロックも４歳だし、まだまだ健康でいてもらいたいから ...
- ダイエット記録 今日は５８．６kg
- 今日の計測：５８．６kg 体脂肪率２６％ へそ下 ８６cm 運動メニュー：身体活動１個分（普通歩行）運動３個分（ビリー） 食事メニュー：朝 納豆と豆腐のねばねばサラダ 昼 お手製カレー 夜 ゆでたまごと大根サラダとカレー ブラックコーヒーかぶ ...
- 銀座永久脱毛 永久脱毛の秘密
- ... ビリーは「ビートルズと同じとはクールニュースの続きを読む 美肌口コミ 小顔口コミ 乾燥肌口コミ 永久脱毛口コミ 簡単 ダイエットTOPに戻る ビリーに果たし状？ ムーアが語るダイエット法とは… 国であるはずなのにこんなこと矛盾しているとしか思え ...
- 腹筋プログラムと基本プログラム[15日目]
- 目標体重：40.0kg 目標までの残り：-14.4kg [ ダイエットグラフ表示 ] 一回目測定 体重：54.4kg 体脂肪率：32.0% ＢＭＩ：23.2 土曜は 腹筋 ... 3日坊主にならずに続けられるのは ビリーのおかげ！！ これをした後はものすごい満足感が得られるんだよね。 ...
- ビリーズブートキャンプ調査
- ... 日本で爆発的人気になっているダイエットトレーニングです。アメリカ・フィットネス界のカリスマである『ビリーブランクス』... ビリーズブートキャンプに挑戦！一日目レポート ビリーズブートキャンプDVD版（ビリーバンド×1セット）.多少は階下に響く ...
- グッジョゥ！！
- 週末は、ちまたでも有名なビリー隊長（？）の元に入隊しました！！（｀Д´）> ええ、流行りのビリーズブートキャンプです（笑） ダイエットがしたいというよりは、運動不足を解消したかったのと テレビで見るビリー先生の笑顔があまりにも爽やかなので ...